Gola della Bendola

Torrentismo della valletta e gola della Bendola

Scoprite il vallone della Bendola

La Bendola è la corsa più lunga d’Europa con 15 km e più di 1700 m di dislivello ! È un viaggio nel cuore della valle della Roya.

Selvaggia, la Bendola è un viaggio di due giorni nel cuore della montagna. È riservata a un pubblico esperto, co  buone condizioni fisiche e pronto a passare una note sotto le stelle.

La corsa inizia con una bella marcia sugli altipiani che dominano l’Italia e la Francia. Questo vallone atipico propone una prima parte verticale dove, a secondo degli anni, si scopre una discesa secca o in acqua, con una progressione sui nevai.

A metà strada l’acqua scorre sempre e la discesa offre numerosi giochi d’acqua. Per raggiungere il bivacco, ci vogliono tra 6 e 8 ore, lo stesso per il giorno dopo.

Il secondo giorno offre una progressione più orrizontale e acquatica frammezzata da camminate,  La parte finale di questa lunga corsa vi immerge in un splendido incasso lungo quasi 2 km prima di raggiungere il ponte di Castou.

Caratteristiche

  • Verticalità : discesa massima di 50m in corda doppia.
  • Immersione : numerosi tratti a nuoto.
  • Durata : 2 giorni con bivacco.
  • Marcia di avvicinamento (andata) : 20 min.
  • Marcia di ritorno : 50 min.
  • Temperatura dell’acqua : tra 13 e 16°C.

Da sapere

  • Equipaggiamento a disposizione : muta e calzini in neoprene, casco, imbracatura, cordini con moschettoni.
  • Cosa portare : un paio di scarpe da ginnastica, costume da bagno, barrette ai cereali, spuntino, provviste per 2 giorni acqua, asciugamano e cambio.

Per chi ?

Esperto. A partire da 16 anni.

Picto et légende des niveaux : vert pour débutant, rouge pour sportif, noir pour expert

Un video di torrentismo